Exfoliación facial / Facial exfoliation

canal nutrición.com

Qué tal el finde?

Hoy os quiero hablar de una de las formas más fáciles de mantener la piel sana y con buen aspecto, que es exfoliándola!

 

How is your weekend?

Today I want to talk about the one the easiest ways of keeping your skin healthy and glowing, which is exfoliation!

Woman Madame Figaro Magazine Octubre/October 2012 (Spain)

Buenos días! :)  /  Morning! :) 

Ayer el cielo gris prometía lluvia, a pesar de las señales obvias yo salí olvidándome del paraguas. Un par de horas más tarde me pilló el agua así que me refugié en un kiosco que había cerca y ya de paso le echaba ojito a las revistas del mes de Octubre. De los regalitos que traen no vi nada que llamara mucho mi atención, pero si encontré útil en el momento el paraguas y el sombrerito con su funda que trae la revista Woman Madame Figaro de éste mes. (€2,50)

Yesterday the gray sky promised rain but I left home forgetting my umbrella. Hours later the rain caught me so I was sheltered in a nearby newsstand. I took the advantage to have a look at the October magazines and I found helpful at that moment the umbrella (photo) and the hat that comes with Woman Madame Figaro magazine. (€2,50)

New Special Edition! Cleanse & Polish Rose and Lavender - Liz Earle

Hello!

Picture: Liz Earle website

Liz Earle ha sacado una edición especial de su famoso limpiador Cleanse&Polish Hot cloth cleanser, ésta vez a la fórmula original se unen aceites esenciales de rosas y lavanda para calmar nuestra piel y su fragancia floral nos ayuda a relajarnos mientras limpiamos nuestra cara al final del día.

Liz Earle has launched a special edition of its famous Cleanse&Polish Hot Cloth Cleanser, rose and lavender essential oils add to its original formulation to soothe your skin and its floral fragrance helps us relax while we clean our face at the end of the day.

Amor/Odio - Love/hate Eight Hour Cream by Elizabeth Arden

Welcome Autumn!

Ha llegado el Otoño! mi estación favorita, ¿también os gusta? 
Bien, hoy empiezo una serie de post en los que comento sobre algunos productos con los que tengo una relación amor/odio. Sí, me explico... me encantan por muchas razones, PERO hay “algo” en ellos que me disgusta y a veces me planteo si dejar de usarlos.
 

Autumn has arrived! My favorite season, do you like it? 
Well, today I begin a posts series where I show you some products that I have a love/hate relationship with. Yes, because I love them for many reasons, but they have "something" that I really dislike.
 

The Body Shop - Árbol de té/ Tea tree

Hola!

¿Habéis visto la nueva línea de árbol de té de The Body Shop? 

Have you seen the new tea tree line from The Body Shop?

Cuando me enteré que había salido una nueva línea de árbol de té en The Body Shop fuí directo a probarla!

When I heard about the new tea tree line from The Body Shop I just had to go and try it!

Top 5 (Productos de Verano/Summer Products)

Hello Everyone!

1. Anthelios XL SPF 50 Extrem Fluid- LRP
2. Sunscreen Broad Spectrum SPF 30 - Mary Kay
3. Aloe Vera Body gel- Acofarderm
4. Super Hyaluronic Acid Lotion- Hada Labo
5. Express beauty mask with Aloe Vera

En unos días tenemos “oficialmente” el otoño, por ello antes de que acabe la temporada quiero enseñaros los 5 productos que más he utilizado en verano, algunos ya son favoritos, ha sido muy difícil elegir sólo 5 pero son los que mejor han funcionado en mi piel entre los que tenía. Ya había dado alguna opinión de unos pocos en mi rutina diaria de verano, así que espero complementar la experiencia en este post…

In a few days it will be "officially" Autumn, so I would like to show you 5 products that I've used mostly in summer, some have become my favorites. In previous posts I mentioned some of them, so I hope to complement my opinion with this post...

Oil Blotting papers

¿Habéis escuchado sobre los blotting papers? / Have you heard about blotting papers?

Una de las cosas que he descubierto este año y que se ha vuelto uno de mis accesorios preferidos son los papelitos absorbentes, desde luego son muy útiles y ya los he visto anunciados en dos revistas diferentes durante el verano.  Si no los conocéis aún os explico, son unos papelitos de arroz que sirven para retocar los brillos ya que absorben el aceite de la cara sin dañar el maquillaje, son geniales!

This year I discovered one of my favorite accessories I´m talking about blotting papers, they are definitely very useful and I´ve seen them advertized in some magazines this summer. If still don´t know what I am talking about I´ll explain, they are small rice papers that you can use to touchup you make up and absorb excess oil from your skin to reduce shine, aren´t they great!

Mis coloretes de Verano / My Summer blushers

  

¿Cómo va la semana? Espero que muy bien! :) En la época estival, al igual que con los labiales mis favoritos son los tonos coral/melocotón, creo que con estos tonos me veo favorecida, sin embargo los rositas y los marroncitos también me gustan, así que os muestro 4 coloretes que he estado usando durante la temporada. 

 

How's the week going? I hope very well… In summer, the coral/peaches shades are my favorites, I think they give me a "healthy face", however, pinky and brown shades I also like, so I show you 4 blushers that I've been using this season.

1. Essence Silky Touch 30 - Secret it-girl
2. Flormar Pretty Compact Blush-On  P115
3. MaxFactor Miracle Touch creamy Blush - 18 Soft Cardinal
4. Biotherm Blush! Nº 60

Rutina diaria de verano II – Summer daily routine II

Hola!

Como Caro os explicó su rutina diaria de verano aquí he pensado que estaría bien comentaros la mía, ya sé que el verano está avanzadito pero mejor tarde que nunca!

Desde el año pasado comencé a diferenciar lo que uso en verano y en invierno. Hoy os voy a explicar el arsenal de productos que uso y por qué, aunque me da un poco de vergüenza porque de verdad son un montón…

As Caro explained her summer daily routine here I thoght it would be great to have both so there we are, I know there is not much left of the summer but better late than never! 

Last year I started differentiating what I use during summer and winter. I am going to explain the thousand of products I use and why although is a bit embarrassing for me because they are too many…

Productos de día / Day products

Lovely Asturias & Cantabria!

Hi everyone!

1. Picos de Europa
2. Puerto de Ribadesella / Ribadesella Port

Hace una semana que volví de vacaciones y cuesta un poquito adaptarse de nuevo a la "normalidad". Por ello me hace ilusión contaros acerca del lugar donde pasé inolvidables días éste verano y como soñar es gratis, tengo una libretita con una lista y los destinos que me gustaría visitar por el mundo, uno de ellos era el Principado de Asturias en España. Os sitúo un poco, se encuentra en el Noroeste de la península Ibérica, y a partir de aquí os cuento que ésta maravillosa tierra da la bienvenida con un verde espectacular, a donde quiera que mires!

Al menos, esa fue mi primera impresión ¡que verde es! Y si vas hacia la costa te acompaña el azul del mar… precioso! Y el agua está muy fría también! jajaja

A week ago that I returned from my holidays, it becomes difficult  to adapt to the "routine" again. So, I'm excited to tell you about the place where I spent unforgettable holidays. I have a "travel book" there I make a list of places that I'd like to visit around the world. One of them was the Principality of Asturias (Spain), is located in the northwest of the Iberian Peninsula. My first impression was “so green” And if you go to the coast, you find the sea, a perfect match... mountain and sea!

¿Por qué aparece el acné a los 30? - Why do we get acne at our 30´s?

Qué tal la vuelta de vacaciones?
Aterrizando aún? Yo ya ni me acuerdo de ellas... pero no os preocupéis que pronto se vuelve a la normalidad :)


Seguro que muchas os habéis preguntado lo mismo, por qué aparece el acné a los 30?

Se cree que el acné es una condición de la piel que sólo afecta a los adolescentes, pero como muchas sabemos no es cierto ya que hoy en día también afecta a un gran número de mujeres adultas hasta los 30 o 40 años. Esto es algo que me afecta personalmente y una de las típicas causas como Caro comentó previamente aquí es el estrés, pero no es la única, los desbalances hormonales parecen ser la causa principal!

Why do we get acne at our 30´s? It is believed that acne is a teenager condition but nowadays is commonly found on adult women. This personally affects me and one of the typical causes is the stress, as Caro commented previously here, although is not the only one, hormonal un-balances are the main one!

Granitos en la espalda! / Pimples on your back!

Hi everyone!

Por si fuera poco la piel de mi rostro no es la única que se pone rebelde en verano, también la de mi cuerpo y concretamente la espalda! Con el calor y el sudor contribuye a que aparezcan unos pequeños granitos en la espalda ¡muy oportunos! justo cuando usamos camisetas y vestiditos de tirantes para lucir bronceado!

As You know, when the summer is coming, the skin of my face is declared rebel, but also my body, specifically my back! The heat and sweat, contributes to appear small pimples on my back, very appropriate! Just when the season allows to wear a low-cut dresses/shirts and show off tanned skin.

Mejor artículo Glamour Agosto 2012 - Best article

Q tal???

El mes pasado la verdad es que no me resistí y me compré también la Glamour, me encanta leer revistas cuando voy en el avión :) La compré porque en la portada decía “Súper guía de belleza y soluciones de estilo” así que animé! Me vais a perdonar que no lo publicara antes pero el finde pasado vino mi familia a visitarme a England!!! Y además el trabajo me lleva loca…

Last month I couldn´t resist buying Glamour too, I love reading magazines when I fly. I bought it because of its article “Beauty guide and style solutions”.  I apologize because I didn´t post this before but my family came to visit me to England!!! And also my work is driving me crazy…

Ya la he leído toda, la verdad es que me ha gustado mucho porque sus 300 páginas no han venido cargadas de publicidad masivamente, todo lo contrario traía un montón de consejos útiles y artículos interesantes.

I have read it all, and I like it so much it is not only advertizing there were plenty of interesting articles and useful tips.

InStyle and Cosmopolitan Magazine. Sep 2012 (Spain)

Hello everyone!

¿Cómo estáis? ¿Qué tal las vacaciones? seguro que geniales! hace un par de días compré la revista InStyle de Septiembre. Este mes viene de regalito unas gafas de sol, a mí me tocó estas en color negro, hay más modelitos que podéis ver en la foto. Precio €4,95.

También viene con el especial de Tendencias de Otoño-Invierno

How are you? What about the holidays? Sure great! A couple of days ago I bought the InStyle magazine (September). This month it comes with sunglasses, mine are these in black, of course you can choose others designs that you can see in the photo. Price € 4,95.